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Frau am Arbeitsplatz entspannt sich mit Yoga-Pose

Dauerstress

Informationen für Führungskräfte

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Haben wir zu häufig Stress und ist die psychische Beanspruchung zu stark, so geraten wir in ungesunden Dauerstress. Die Stresshormone können von unserem Körper nicht mehr ausreichend abgebaut werden. Erschöpfung und Krankheit können die Folge sein. Nach Arbeitsschutzgesetz §5 ist der Arbeitgeber verpflichtet im Rahmen der Gefährdungsbeurteilung für sichere und gesunde Arbeitsbedingungen zu sorgen. Dies schließt die Gefährdungsbeurteilung psychischer Belastung mit ein.

Die Gefährdungsbeurteilung schafft die Grundlage dafür, dass es nicht zu ungesundem Dauerstress auf der Arbeit kommt. Wir haben hier unterstützend weitere wichtige Informationsmaterialien für Führungskräfte zum Thema Dauerstress zusammengestellt.

Stress, psychische Belastung, Mobbing, Burnout, Sucht & Co.

Was verbirgt sich hinter den Schlagworten Stress, psychische Belastung, Mobbing und Burnout? Dies sind wichtige Themen, mit denen sich Führungskräfte auskennen sollten. Handelt es sich um Modeerscheinungen? Welche Rolle spielt die Arbeit? Kann man überhaupt etwas dagegen tun? Welche Maßnahmen, welche Lösungsmöglichkeiten gibt es? Sowohl im beruflichen wie im privaten Alltag gibt es Anforderungen, die der Mensch als seine Grenzen übersteigend wahrnehmen kann. Eine zu hohe psychische Beanspruchung kann verschiedenste Folgen haben: Erschöpfungszustände, Suchtverhalten, Krankheiten. So weit sollte es nicht kommen. Aber wenn doch – Wie gelingt der Weg heraus?

DGUV Information 206-013 „Stress, Mobbing & Co.“ 
In dieser Broschüre werden die psychologischen Hintergründe für Stress, Mobbing, Burnout, Sucht & Co. kurz dargestellt und mögliche Maßnahmen für Sicherheit und Gesundheit aufgezeigt.

Audio-CD „Stress, psychische Belastung, Burnout“
In diesem Hörbuch begegnen uns Menschen, die die Grenzen ihrer Leistungsfähigkeit überschritten haben. Sie erzählen, wie sie die Krise überwältigt und wieder zu sich und zu einem anderen Leben zurückfanden. Experten berichten, wie sie Menschen bei der Gestaltung eines Alltags mit weniger Stress unterstützen.

Broschüre „Kein Stress mit dem Stress – eine Handlungshilfe für Führungskräfte“ 
Broschüre „Kein Stress mit dem Stress – Lösungen und Tipps für Betriebe im Gastgewerbe“ 
Die Broschüren sind im Rahmen des INQA-Projektes „Psychische Gesundheit in der Arbeitswelt“ entstanden und bieten umfassende Informationen für Führungskräfte zum Thema Stress und dem Umgang damit im eigenen Betrieb.

Umgang mit psychisch beeinträchtigten Beschäftigten

Führungskräfte haben eine Fürsorgepflicht für Ihre Beschäftigten. Beim Umgang mit psychisch beeinträchtigten Beschäftigten gibt es oft Unsicherheiten. Wichtige Fragen sind in diesem Zusammenhang: Woran erkenne ich eine psychische Gesundheitsbeeinträchtigung? Wie kann ich auf diese Beschäftigten zugehen? Was gibt es zu beachten? Wie baue ich ein Gespräch am besten auf? Wen sollte ich hinzuziehen? Welche Anlaufstellen gibt es?

DGUV Information 206-030 „Umgang mit psychisch beeinträchtigten Beschäftigten“
Diese Broschüre soll Führungskräfte ermutigen und unterstützen, auf psychisch auffällige Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter zuzugehen. Sie gibt praktische Hilfestellung für den Umgang mit psychisch beeinträchtigten Beschäftigten.

Kontakt

0621 4456-3494

Susan Kutschbach

susan.kutschbach@bgn.de susan.kutschbach@bgn.de

Anlaufstellen bei Überlastung

Falls Sie körperlich und emotional erschöpft sind, können verschiedene Anlaufstellen Hilfe leisten.

PDF-Datei

Seminare

Die BGN bietet zum Thema Stressprävention ver­schiede­ne Seminare an.

zu den Seminaren