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Erfolgsfaktor Zeitmanagement: Gesundheit und Leistungsfähigkeit durch Selbstmanagement und Arbeitsorganisation

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Ihr Nutzen

"Ich habe keine Zeit!" Diesen Ausspruch kennen alle, die unter einem hohen Arbeitspensum und häufigem Termindruck leiden. Im Seminar erkennen Sie Ihren Umgang mit der Zeit, unterscheiden zwischen wichtigen und dringenden Handlungen, reflektieren und formulieren, was Ihnen im Leben wichtig ist. Sie erkennen die Grundprinzipien einer effektiven Wochenplanung und kennen Möglichkeiten, den Tag bewusst zu gestalten. Sie lenken Ihre Aufmerksamkeit auf Aktivitäten und Erfahrungen, die Sie zufrieden und glücklich machen und Sie setzen sich 1-2 konkrete Entwicklungs- und Veränderungsziele.