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Ausgleich am Bildschirmarbeitsplatz

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Ihr Nutzen

Täglich liefern wir Bestleistungen auf der Arbeit und kümmern uns um das Wohl der Kunden.

Doch was tun wir für UNS?

Kennen Sie die Einstellmöglichkeiten des Bürostuhls? Gönnen Sie sich eine Pause oder einen Ausgleich zum starren Arbeitsalltag? In diesem Kurzseminar geht es um den gezielten Ausgleich.

Wir legen eine Bildschirm-Pause ein und probieren, welche Übungen den Augen, dem Rücken und der geistigen Fitness guttun.

Diese und weitere Anregungen können Sie sofort in die Praxis umsetzen. Außerdem erhalten Sie Einblicke in die Gestaltungsmöglichkeiten des Arbeitsplatzes.